足つぼ動画 – 京のつぼby足つぼマニアの研究室 https://kyonotsubo.creesse.co.jp 京都駅前徒歩5分にある足つぼ専門店 Mon, 22 May 2023 06:49:29 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 https://kyonotsubo.creesse.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/cropped-アートボード-1-32x32.png 足つぼ動画 – 京のつぼby足つぼマニアの研究室 https://kyonotsubo.creesse.co.jp 32 32 【朝の動画】道具なく、簡単に https://kyonotsubo.creesse.co.jp/2020/04/06/%e3%80%90%e6%9c%9d%e3%81%ae%e5%8b%95%e7%94%bb%e3%80%91%e9%81%93%e5%85%b7%e3%81%aa%e3%81%8f%e3%80%81%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%ab/ Mon, 06 Apr 2020 07:43:40 +0000 https://kyonotsubo.com/?p=5703

朝、起きて一番に何をしますか？ 私は、起き上がる前に 今日のカラダの声を聴く これを日課にしていますが、 そのあとで、大げさな道具を使わない、 簡単な体操をしています。 皆さんもよかったら一緒にやってみましょう♪ &#x […]]]>

朝、起きて一番に何をしますか？

私は、起き上がる前に

今日のカラダの声を聴く

これを日課にしていますが、

そのあとで、大げさな道具を使わない、

簡単な体操をしています。

皆さんもよかったら一緒にやってみましょう♪

▶ふくらはぎのむくみに

▶足裏が凝る？足底筋膜？足裏が痛いと感じる方に♪


▶最初はグー！はここでも健在？！　一番張りやすい丘部をリリース
（肩こり、呼吸が浅い方にもおすすめですよ）

朝だけじゃなくても

夜でも、いつでもやってみてね♪

必ず、続けた人は結果が出るから！！！！

まだまだ載せるよ♡

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