全身は必ずつながって成り立っています。

関係ないように見えても、

そことそこはそうつながっているの？

という具合で、

線は必ずどこかに繋がっています。

ところで、

施術していても、

股関節が硬い方が多くて、

最初のボディーチェックの際に

足首から下を、

内側に倒したり、外側に倒したりすることで

「股関節が硬いですね」

という話になります。

硬いことがどんな影響が出るのか？

腰痛の原因の一つになったり、

鼠径部のつまりを感じやすくなったり、

脚のむくみの原因にもつながっていくのですが、

この内外に倒すことができないことが

一つの「よろしくない兆し」。

足つぼ目線で言うと、

外くるぶしと、うちくるぶしが

対照反射区。

その部位を触ると

「痛い・・・」

と、痛みを感じる方は本当に多く、

でも痛いくらいでは、

ここをどうにかしようとも思わないのかも

しれません。

では、ここを痛いと感じた方、

腰は痛くないですか？

むくみはないですか？

そんなことにお悩みの方に届けたい記事です。

ところで。

足つぼニストこんなことを言ってしまって

いいのか知らないですけれど（爆）

この股関節の不調の改善は、

残念ながら足つぼでは

解決しにくいので、こんな話をしてみようと思います。

股関節は実に

位置が分かりにくい関節である。

この股関節は実際に触ろうと思っても

奥のほうに存在しすぎていて、

触れない、

多くの筋肉に囲まれているので

余計に存在を確認することが難しい。

そんな特性を持っています。

なので、

股関節が硬い場合、

ここを動かせるようになるほうが

いいことはわかっていても

例えば直接的に触って処理がしやすい

肩関節や、肩甲骨のような

たやすい存在ではないということを

覚えておいてほしい。

で、ここで

現在、卒業生の茂松が担当してくれている

ストレッチのワーク

しっかりと

ボディーのマッサージではどうにもならない

足つぼでは「結果」しか出てこない

この股関節周りの筋肉を

集中的にケアするコースを

当店では定期的に開催しています。

いいですか？

当店は、足・脚・下肢に特化したサロンです。

足に関するお悩みは、

まず当店にご相談くださいね

ご予約はこちら
https://coubic.com/ashitsubo_mania/779376

たくさんの筋肉にアプローチ

• 2月、3月・東京出張予定
• 通うほど「ハマる」足つぼ屋です
• 京都バスと市バス
• 【京のつぼっと】どらやき・亥ノメ（北野白梅町）
• 京都の紅葉は本当にキレイなのか？

昨日の続きです。

筋肉が硬い・冷えている系の人は足つぼが合わないかも？

と、話した理由について。


理由は二つあります。

まず今日は一つ目。


これはお客様目線での話ですが、

私も経験済み。

どこに行っても足つぼが満足できない理由の一つ。

「もっとしっかりと押して欲しい」

本来、足裏というものは「フワフワ」しているのですが、

足裏が硬い方は、

表面が硬い（角質化）だけではなく、

筋肉内部（筋肉）が硬いことも多く、

老廃物になかなか到達しないという状況が起こります。


足つぼをすると痛い理由の一つとして
こんな理由があるのですが、


押せど、押せど、届かない

つまり、もうちょっと押してほしい。

もっと強揉みがないものか・・・？なんて考えてしまうのです。

昔の私ですが（笑）

足裏をしっかり押すにも限界があります。

この理由は「足つぼが合わない」というよりも、

まずは筋肉が硬くなってしまう要因を取り除くところから

スタートしていくことが大切だと考えています。



うちで言うと、

　よもぎの足蒸し オプション

　ファスティング


こんなメニューを入れることで、

中から、外からしっかりと筋肉を緩めていくことが必要です。

当店ではその方その方にあった形での

施術を提案させていただいております。

お気軽にお問合せくださいね。

厚生労働省　政策一覧（身体活動・運動より参考）

日常生活における歩数の増加
　目標値：男性9,200歩、女性8,300歩
　注）１日当たり平均歩数で1,000歩、歩く時間で10分、歩行距離で600?700m程度の増加に相当
　基準値：男性8,202歩、女性7,282歩（平成9年度国民栄養調査）