足つぼをすると、

体調がいい場合、必ずと言っていいほど

水分を欲します。

足をもむことにより

血液の循環が良くなり、

代謝があがるとともに体温が上がり、

少なくともじんわりと汗が出ます。

飲めない方もいらっしゃいますが、

無理は禁物。

ゆっくり、じっくり飲めるようになるように、

欲すようになるころには、

体調、体質がとてもよくなっています。

足つぼやった後で、

さ湯がしっかり飲めないのは、

もったいいない話。

せっかく浮き上がらせた老廃物、

沈殿させて、

尿で出すタイミングが遅くなります。

何事も、循環。

身体の中を流れるすべての液体は

きれいなものでありますように。

そうそう、

足つぼはそんな感じで血流がよくなり、

代謝がよくなってしまうので、

足つぼをした日は、お酒の回りが早いこと。

お酒を飲む量を控えてほしいこと。

そして、

結果としてダイエット効果が出ている方が

多いこと。

そんなことをお伝えしておきますね。

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クリスマスプレゼント、受け取った？？

大人にとって、

最大のクリスマスプレゼントって、

自分を甘やかすことだよね。