肝臓の反射区は、

右足にしか存在していません。

足裏にある反射区は、

カラダをそのまま反映しているので

一つしかない臓器は、どちらかに一つしか存在しない。

今日のツボは「肝臓」

肝臓って、一般的には

お酒飲む人しか関係ないでしょ？って思ってないかな？

実際はそうでもなくて、

脂肪肝等、お酒以外の

甘いもの、脂っこいもの、添加物まみれ、

なんならむしろ健康のための「サプリメント」

それが影響することもあります。

事実、

私もゲコですが、

肝機能障害で入院経験あり。

なので、

お酒飲まないわーという方も、

ぜひこの反射区が硬くなっていないか？

定期検診がてら触ってみる習慣をつけてみてください。

さて、反射区は

ココ。

右足の、小指・人差し指をまっすぐおろしてきた

丘との交点。

少し奥深いところにある反射区なので、

手や、関節ではなかなか届きにくいところです。

棒を使ってしっかりと押してみてね！

最近、反射区のご紹介記事ばかりです（笑）

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快・不快ワーク とは

個人事業主で仕事をしています。

言い訳でしかないかもしれませんが、

周りに色々お節介を言われることに

ストレスを感じています。

私には私の考え方があって、

いくらSNSをした方がいいといわれても、

ちょっと今の自分にはできなくて。

ただ、そんなとき、

たになかさん開催の

「快・不快ワーク」を受け、

そっかー！そう考えればいいんだ！

それなら私にもできるかも！！！！

と、一気に進めた結果、

なかなかやる気にはならなかったことの一つ、

ホームページを作ることができました。

私の力では、これが限界でした。


（30代・自営業・N様）

誰しも、

周りから言われたからと言って、

やったらいいとわかっていても、

すぐにできるものでもないですし、

向き不向きもあります。


実は、私は結婚生活の中で

夫から教えてもらった

一つ大切な価値観があります。


「自分を変えることができても、

　　　　　相手は変えられない」



仕事のことでつまずいたとき、

夫に愚痴を

聞いてもらっているんですけど、

いつも、

この言葉が飛んできていました。


（最近は、学んだので減りましたｗ）



この価値観は、

私にとって

とても大きなものだったんですけれど、

まさにこの

快・不快ワークの

大きなフレームです。



他人は他人の問題で、

すぐお節介をしてきたり、

助言したがったります（爆）


やる、やらないも相手の問題。



言われたことを

鵜呑みにする必要もなければ、

全て相手の問題です。

自分事に取り込む必要が、ない。


ただ、もし、

それがストレスに感じるのであれば、

自分だけで解決できることを

まずはやってみること。



こちらのお客様の場合は、

色々紐解いていってみると

ご自身の状況を変えることによって、

もしかすると

相手の対応が変わるかも？

というポイントがありました。

その改善策をいくつか挙げてみました。


私がやったら？というのではなく、



「ムリなく、

　できることからでいいから」



の、スタンスです。


最終的に、

それなら私にもできるかも！！！！

というお答えでしたので

一歩前に

進んでいただけたケースでした。

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【ドタ募集】快・不快ワーク （2019年6月8日（土）12時～＠京都駅）

★快・不快ワーク とは

今日は午後から、サロンを飛び出し

スクール卒業生さんのサロンで補講をしてきました。

キレイワークス（地下鉄東西線・太秦天神川駅すぐ）

既にサロン経営されている方でボディーもフェイシャルもお手の物♪ですが、

これまではどちらかというと

【動】的な施術より、

【静】的なものを選ばれてこられていたので、

『なんでいきなり痛いのに興味持ったん？』

と、顔を覗き込んだと思います。笑

という訳でカラダに関して、

またリンパに関して、顔や皮膚に関して

私よりもよく勉強されているので

なんら心配もしていないのですが…

学んで、しばらくすると重要なことは

忘れるよね

と、いうことで、復習会。

できてないのをやり直すのではありません。

技術を定着させるための復習。

もちろんはじめは、反射区の位置や、

触る順序、その臓器の役割などを覚え、

ただ押すだけになるとは思います。

それが覚えられたら、

次のステップへの注意ができるようになります。

反射区のズレがないのか？

人の足裏の使い方によって、多少反射区の位置にもズレやねじれによりわからない時があります。

その方の正しい足はどれ？をヒントに探ります。

正しい角度をたもてているのか？

適当に押さない。

適当に流さない。

やりにくいと思ったら 立ち止まる。

それくらい足裏は精密なものです。

気持ちいいだけの施術ならば

そこはあまり意識はいりません。

抹消神経がたくさんある足だからこそ、

痛い可能性が高いからこそ、

高い技術力と、

顧客様に選ばれる

圧倒的存在感のある施術が必要となります。

その上で、確実に老廃物を外へ排泄する担当部署へ引き渡す仕事。

それが足つぼ二ストの仕事です。

どんな足つぼ二ストを選ぶのか？

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ご予約を頂くタイミングって、

朝派、昼派、夕方派

あなたはいつ派？

ご自身のスケジュールに合わせて、

足つぼを受けに来るのも一つの選び方♪

でもより、気になる臓器にアプローチするとすれば・・・？

内臓には時刻表があるってご存知でしょうか？

寝ているタイミングで休めたりしているわけではなく、

24時間中、各2時間ごとに各臓器の担当時間割があるんですね。

集中して働く時間が2時間、

その後回復する時間が追随して2時間

割り振られています。

当店の営業時間帯で言うと、

午前9時～11時　脾臓・膵臓

午前11時～13時　心臓

午後13時～15時　小腸

午後15時～17時　膀胱

午後17時～19時　腎臓

この時間帯を理解し、内臓器官のリズムをうまく活用できれば

もしかすると足つぼ施術後、

相乗効果が得られるかもしれませんね。

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日本人には日本人の体質があると書いた通り、

各国、それぞれの体質があると思います。

イタリアの生活（と言っても旅行ですが）を5日間ほどしていると
一体イタリア人はこんなものばかり食べていて
腎臓病にならないんだろうか？

とか、

なんでこんな夜中に食べるんだろうか？

とか、
衣食住に関しての疑問がわいてきます。私は普段の衣食住になるべく気を使っているタイプ。

海外に来ると合う、合わないがとても顕著に出ます。

それがいいとか、悪いとかではなく
とにかくイタリアに来て「のどが渇く」

きっと塩分がきついのでしょう・・・（汗）

10年ほど前にイタリアにはじめて来た時も

のどが渇く、おしっこの色が濃くなる、においがきつい

そんなことを手帳に記していました（爆）

では、一体イタリア人がどんな不調を抱えているのか。
そしてそれを退治するためにどんな文化があるのかを調べてみました。

テルマエロマエ的　温泉療法

火山国である。
ポンペイという火山で消えた街があるんですが、
日本同様に火山国であるため
温泉があちらこちらにあります。

今回も訪れるために水着も持って行ったんですが
（どんだけ準備がいいの？！？！？）
QC TERME MILANO

イタリアのみならず、ヨーロッパ（ドイツ、ハンガリー等）は
観光含めて温泉施設がちらほら存在しています。

西洋漢方薬局（ハーブ療法）

日本でも有名になりましたね、

フィレンツェの薬局「サンタマリアノヴェッラ」

ここに起因するかどうかは知りませんが、
400年の歴史のあるこの薬局をはじめとして
意外とイタリア人は自然療法好きな方が多いらしく
ハーブ療法もイタリアでは取り入れているそう。

西洋漢方薬局「エルボリステリア」というものが街中に存在しているそう。
（私は見つけることができなかった）

簡単な不調などを告げると、
体質にあったハーブティーを調合してくれるそうです。
（来年もまたイタリアに行きたくなってきた・・・爆）

またそのほか、14世紀ヨーロッパにおけるペスト流行期に
アロマ的（香りの療法というのも存在していたという記録も。

ペパーミント、ショウノウ、クローブ、アヘンチンキ、バラの花びら、
エゴノキ、アンバーグリスといったものを
ペスト医師が装着するマスクの中に忍ばせて邪気を払ったとも。

食事療法

調べていると地中海式ダイエットというフレーズ。
これはユネスコの無形文化遺産登録にも認定されているものなんだそう！

これはいわゆる体重を減らすというものではなく、
健康になるための食事療法。

健康であるための生活習慣、ライフスタイルの見直しを指す。

[box type=”info”] 穀類、魚類、その保全・加工・消費に関わる風景から食事に至る 技術、知識、習慣及び伝統に基づく社会的慣習。魚介類、穀類、乳 製品、野菜、果物類等をバランス良くとり、油脂分は肉類を少量、 オリーブオイルを中心として摂取するもの。 本料理には、コミュニティの健康、生活の質、より良い生活に資 するもので、適量のワインを交えながら、ゆっくり[/box]

他にもこんな面白いものもありました。
脱毛を止めるための　ペッパーローション

目に入って大変だったと筆者書かれています（爆）

 
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私は日本人として生まれ育ち、
日本の風土、京都の風土でカラダが成り立っているため
私には私に合う生活習慣、慣習、文化と体質があります。

親子ですら、
全く体質が違うということにこの仕事を始めて知っているくらいです。

日本には四季があり、
夏は暑く、冬は寒い。

日本には四季があり、
夏は暑く、冬は寒い。

特に暦上ではなく、体感的に「冬」と感じる時期は長く、
冷え体質を創出するには十分な環境の様に思います。

そのうえで、日本人独特の文化が存在する。
今ほど文明が発達していない時の生活の知恵。
そしてそれが民俗療法ではないかと考えています。

例えば温泉

日本人は海外旅行行ってもすぐに

「バスタブがない」
「疲れが取れない」

そんなことを当たり前のようにぼやきます（笑）

そう、お風呂に入ることで疲れをとっているのです。
実際に温泉療法は当たり前のように存在します。
（まぁ火山が多く存在するから当たり前なんだけれど）

鹿児島の指宿、霧島などはそれこそ全国から
湯治目的で長期的な滞在のために行かれる方も多い土地。

そんな使い方がされていたりと、
日本人にとっての温泉文化は「冷え」や「代謝向上」だけではない
まさに民俗療法と言っても過言ではないのではないか？と、
たになか的には考えています。

14日、祝日ですが営業していました。

基本的に日曜祝日がお休みを頂いているのですが、
土曜日にイベントが入ったり、
どうしても参加したいセミナーが入ったりした場合は

イレギュラーで日曜祝日に営業もしておりますので、
営業日の確認をしていただければと思います。

また直近になりましたら一部変更もございますので
こちらでお知らせいたします。

★1月のお休み

1月24日（木）～29日（火）仕入れのため、休業致します

※1月20日（日）営業致します

★2月のお休み

3日（日）、10日（日）21日（木）24日（日）

L 2月11日（月・祝）トウリーディングイベント開催

★3月のお休み

3日（日）、10日（日）、17日（日）、24日（日）

L 31日（日）東京にてイベント出店致します

こ新年あけましておめでとうございます！

今年も足つぼマニアの研究室をどうぞよろしくお願い致します！

さて、昨年は30日まで営業し、
いつもご来店くださっているお客様はさることながら
京都や近隣府県に帰省されている方、
また旅行の道中でお立ち寄り頂きました。

皆様それぞれの年末、年越しを過ごされていることと思います。

私のお正月は・・・というと、
31日から三重県に移動し、伊勢神宮参拝。

内宮にて。大晦日に訪れたので人もまだ少ない目で
ゆっくりと参拝できました♡

そして
久しぶりに主人と一緒に旅をしたのでラクチン旅。
我が家の夫は、スケジュールちゃんと決めたい派なので
色々調べておいてくれます。
（私は行き当たりばったり派、なんならジモティに聞けばいい派）

伊勢マンホールで記念撮影。

夜に備えて、消化にいい伊勢うどんを頂く。
冷えた体にしっかりとあっついウドンの喉越しがとてもおいしく感じました♡

伊勢うどんって、もともと江戸時代に
遠方からの長旅で疲れた人に「消化にいい」柔らかいうどんをっていう
説もあるんだそう。私たちはそれだけでは物足りずスジ肉入りにしましたけどね。

名代　伊勢うどん山口屋さん
私たちはすじ伊勢うどんを頂きました。

伊勢そばというのも気になりましたが、
今回は伊勢うどんで行きました。
食べた方おられたらまた伊勢そばとはについて教えてください♡

夜は賢島まで移動し、
私の大好きな貝三昧で舌鼓を打ち、

紅白を見ながら寝落ちると
もうデブまっしぐらなスケジュールをこなし、
今回の旅のメインイベントでもある「貝づくし」

たまらん。

貝は貝で、あまり京都では流通していない

【ニシ貝】や【クチナゴ】などを私はチョイス♪

伊勢海老ほど。お正月っぽいエビいませんね？

そして宿の前は海！

初日の出を拝みに…。

この年になると人生初！ってのが減りますが

まだありました。初日の出を見る。

寝坊助の私は、いつもグースカ寝てますが

太陽の力強さ、熱って凄いんだなぁ〜と

初めて知る

前日のおみくじでは、大吉が♡

このお正月はちょっとのんびりと休むことができてよかったなぁ～。

さて、明日から営業開始です。

1月5日（土）6日（日）営業致しますが、
直近枠【残１】となりました！

お正月に食べ過ぎた、運動不足で浮腫み始めている足を
ケアするなら当店ですね♡
https://ws.formzu.net/fgen/S51614477/

ご予約は[button link=”https://coubic.com/ashitsubo_mania/202899″ color=”pink” newwindow=”yes”] セルフケア講座[/button]

【セン】タイ古式マッサージの基本概念

人のカラダには１０本の「エネルギーライン」があり、

この生命エネルギーの流れを良好にすることにより、

体内のバランスを整えること、自然治癒力を回復させることを目的としています。

中医学でいうところの経絡の様に全身を張り巡らしており、

そのうち2本のセンが、「目」に関係しているといわれています。

左目が　Sen Sahatsarangsi
右目が　Sen Thawari

ここでは詳しくは書きませんが、
タイ古式マッサージの基本概念であるセン10本のうち、
7本は足を通るといわれています。

当店の太ももコースは、
このセン上をしっかりと意識しながらアプローチするため
目に対する反応で好感度を持っていただける方も多いのではないか？と
考えています。（しらんけど）

国の数だけある　伝統医療・伝承療法

国の数だけ、療法や伝承療法もあるといわれており、

世界中にその土地の伝統療法や民俗療法が生活に根付いています。

我々日本人は、四季があり冬が長いこと、

脚の血流が悪いこともあり、

足に重きを置いている療法である「タイ古式マッサージ」が合うと感じています。