直近の予約状況です

現在のところ、ご新規様の受付は停止しております。

10月の空き日程は下記の時間枠のみです。

このほかの時間帯は既に満席となっております。

10月14日（水）10時～〇
10月15日（木）15時～　〇
10月17日（土）11時～　○
10月19日（月）15時～　○
10月20日（火）13時～　○
10月21日（水）13時～　○ 15時～〇
10月28日（水）13時～　○
10 月29日（木）12時～　○ 　

1１月の日程は、また１０月中旬にご案内いたします。

ご予約が、LINEは苦手という方もいらっしゃいます。

お電話でもお待ちしております。

お電話（075-352-2424）

ご予約について

施術メニューについて

• 2月、3月・東京出張予定
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• 京都バスと市バス
• 【京のつぼっと】どらやき・亥ノメ（北野白梅町）
• 京都の紅葉は本当にキレイなのか？

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7月のご予約は満席となりました。

来月、8月のご予約を承ります。

空き状況確認・ご予約はLINE@ より賜っております。
お急ぎの方は、お電話（075-352-2424）にてお問合せください。

8月の休業日

毎週金曜日、日曜日

臨時休業日で8月8日（土）

8月のスクール日

18日（火）、21日（金）、25日（火）、27日（木）

これ以外の日で、

候補日を２，３候補、
こちらの LINE@からメッセージお送りください。

フルネーム、お電話番号、当店のご来店有無を必ずお知らせください。

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使いすぎて、疲労が発生するケース。

使わな過ぎて、むくみなどの不調が発生するケース。

カラダというものは、

右と左、

全面と背面

上と下

相反するゾーンと引っ張りあい、

補完しあって成り立っています。

よく思うのが、

片方の足を「使わな過ぎて」、

逆の足が力みすぎているケース。

そこから捻じれが起きて、

次は、使えていない方の脚側の上部でバランスを取ろうとする。

人間ねじねじですよね。

なかなか自分ではわからないことですが、

どちらか片方の脚で、

立とうとしていたり、

踏む力が足りない、支える力が足りない、

そんなこともあります。

その場合は、

まずその事実をしっかりと自分で把握して、

そこから足りていない筋肉をしっかりとつけていく。

立ち方、歩き方の癖を変えていく。

そんなことが必要になっていきます。

足つぼでは、

まずそのどちらに寄っているのか？

足裏や脚の癖のようなものが

「痛み」や「ゴリゴリ」とした感覚を通して

体感してもらい、そこからその癖を紐解いていく

お手伝いができる施術です。

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ここ最近、初回の方には

ZOOMでの事前カウンセリングを行っています。

これはお客様のご来店時の滞在時間の短縮が目的でしたが、

やってみて見えたことを今日はシェアしたいと思います。

はじめての場所・はじめての面会

ブログやSNSを見て、うちに予約をしよう！

と、いざ決めてもらっても、

やっぱり初めての場所だったり、初対面になるので

緊張しますよね。

私も含め、人は安心をしないと本音をなかなか話さない特徴があって

「どんな目標がありますか？」

とカウンセリングシートに書いてもらっても

本当の理由はもっと表面的なところではなく、

違うところにあることもしばしば。

（ちゃんと明らかな方もいらっしゃいます）

緊張が、足を疲れさせる

人間は自律神経のコントロールで生きているので、

緊張すると筋肉が硬直します。

せっかく緩みに来ているのに、

例えば場所がわからず、迷いに迷ってしまってご来店されると

それだけでカラダはストレスを感じてしまっていて、

通常よりも硬直したり、過緊張状態に。

もったいないなぁ～と思ったりね。

事前に私と少しでも顔を合わせてみる

痛い足つぼやってるので、緊張してました！とか、

たになかがどんな人間なんだろう？

と思われる方も多いと思います。

私がお客様の立場でも同じです。（笑）

それでも楽しみや、期待が勝つから

「行ってみたい！」

に、変わるのですが、

そこをまず第一段階で取り除いて、私を知ってもらって

正直ベースで話してもらおうかと思っています。

私も正直な人間なので、

正直ベースの方がラクなんですよね。

そこからの、

本当にお客様の目的が

「疲れを取りに来ている」

のか、

「生理機能等、体質改善に来ている」

のか、

「ダイエットしたい」や「美しい脚を作りたい」

と、外観を美しくされることを目的とされているのか？？

もちろん、全部なら全部で構いません。

ただ、これらのアプローチは、アプローチの方法と、

その方によって段階をどこからスタートするのか異なります。

そのため、最初に

「何を望むのか？」

「どこにゴールを持っていきたいのか？」

を、明らかにしていただかないと、

「足ダルイんかな？」と、私の感覚でしかとらえられません（笑）

今回コロナ禍 で始めた、この措置でしたが、

お客様がまず最初の私との接触を

自宅や、職場なのかもしれませんが、

比較的日常のどこかの安心できる空間で受けていただけるというところに

安心して相談いただける場面ができたんじゃないか？

そんな風に思っています。

なので、

まず、初回のお客様に関しましては、

大変お手数ですが、このサービス結構いいと思うので、

ご来店前のカウンセリングぜひ、受けてみてくださいね。

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コロナ前に、通っていた整体院の先生がブログで書いていた話。

足つぼ用のマットについて、

「突起が付いている必要がない」

「昔ながらの青竹踏み」

これをただただ骨の在り方を踏みしめながら感じる。

（文章をそのまま転記せず、わたしの解釈のまま敢えて書いてみました）

という説について、

確かにそうかもなぁ～と、ちょっと通常の青竹踏みに乗りながら

感じてみた考察を書きたいと思います。

結論からいうと、

本当の最終的な意味からいうとゴールや目的は同じです。

↑これは忘れないでね。

アーチを【地道】に形成し、正しい足の形を【コツコツ】と

作っていく乗り方に本来使うべきなのが

青竹踏み。

一方で、当店も推奨している【健康マット】や【ばたふライド】

これは、単純に反射区を刺激する、

固まった筋肉を【早急に】活性化するというイメージ。

骨格や骨格筋に正しく働きかけるのは、

青竹踏みの方が正しいというイメージだなぁ～？と

きっと、青竹踏みそのものが、正しい解釈のもとで

正しく使えている方がいないってことなんでしょうね。

反射区療法で使うのは青竹踏みではない。

足の骨格を整えるための、足裏の機能を取り戻すために

青竹踏みはあると考えた方がいいと思っています。

私も先生の考えを読み、

改めて考えをまとめてみた次第です（笑）

他者の考えって、自分が推奨するものと違った時に

ふと見直すきっかけになり、

やっぱり楽しいなぁ～と思う足つぼマニアの研究です。

最近は、主にYoutubeやインスタを更新していて

なかなかこちらのブログをアップできていませんが、

よろしければ上記も観てくださいね♡

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病院に行ったときに

脈をとられることがあります。

以前、当店でも

フィリピンより講師を招致し、

フィリピン式脈診講座を開催したことがありますが、

脈診と言って、

脈の打ち方、場所によって

どの臓器の動きがあまりよくないかというものが

わかるんですね。

それがね（笑）

足って特にね！！！！！

手よりね！！！！

脈が取れないんですよ！！！！（爆）

もし脈が取れない状況でしたら、

それがムクミだったり、老廃物の溜まりだったします。

脈をとれるようになるには、

ゴミとして残りやすいものを入れるのをなるべく減らし、

出す速度と量を入るものより増やしていくということが

必要になります。

さて、最後に、

足の脈をとってみてください。

取れますか？

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季節ごとに起こる不調って不思議とあるんですよね。

ちょっと今は特別な時期になっていますが、

多分に漏れず、恐らく全く同じに触れていくのではないかな？

と考えています。

それなんだよ？

ということで、今の時期に多いのが

「憂鬱感」

そう、いわゆる5月病。

やる気でねーわ。ってやつです。

そして梅雨時期に入っていく時期になりますので

むくみに、冷えから引き起こす不調。

特に、水っぽいタイプ（笑）

いわゆる【水毒】タイプ。

元々私、足つぼが好きな方や、

向いている方っていうのは

消化器系が弱い方だと思っているので、

そういう方はこれからの時期、

ちょっとしんどい注意報を出しています。

なかなか数か月前まで行っていた

サロンにも行けない時期だからこそ、

セルフケアを少しずつ始めてみることをお勧めします。

ほんの少し触るだけ。

それだけで俄然毎日の体感覚が変わります。

これからの時期に向けた取り組み方法は、

元々胃腸がすごく弱くて、

口の周りにニキビをたくさん作っていた私が

足つぼにはまっていき、

どんどん体質改善していった方法を掲載していきまね。

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いつも京のつぼ by 足つぼマニアの研究室のご利用いただきまして

誠にありがとうございます。

4月の頭より自主的な自粛営業を行っておりました。

ご予約制限させていただいており、

お客様にはご不便をおかけし、またご協力ありがとうございました。

明日7日（木）より
予約枠の縮小とソーシャルディスタンスを
しっかりと確保しながらの営業を再開いたします。

メニューを少し絞らせていただこうと思っておりまして、

お客様の滞在時間を減らし、

カウンセリングを事前に実施させていただきたいと思います。

※直近一年以上経過してご利用いただいていないお客様につきましても、
同様に改めてカウンセリングを行わせていただきます。

現在継続してご利用いただいているお客様は
通常通りのメニューを受付しておりますのでご安心ください。
事前のカウンセリングは不要となります。

これまでは、ご来店時にすべてを済ませておりましたが、

ここはオンラインに切り替えて、

事前にできること、事後にできること。

それぞれを当店も実施していきたいと思います。

現在のところ、

今月の空き日程は少ないのですが、

5月7日～31日までの事前ご予約を賜ります。

6月のご予約については改めて、ご連絡いたします。

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甲状腺って、名前は聞いたことはあるけれど、

どんな役割があるのか？

ここにトラブルがあるってどういうこと？

甲状腺は、

新陳代謝の促進、

体温の調節など

人が生きていく上で大切な役割を果たしています。

ここを患う病気になって、または周りに病気の方がいらして初めて

意識をする臓器なんじゃないかな？

甲状腺は、

親指の下、大きな骨のキワL字が反射区。

アタクシの感覚的には、

癒着した筋肉を剥がすみたいなイメージ。

触りにくいポイントですが、

ヒールダコがある方や、

外反母趾でお悩みの方は、

触ってみよう♪

YOUTUBEもぜひ♪

足つぼでセルフケアを極めたい方はオンライン足つぼ講座
遠くても　近くても　好きな時間に　自由に　受講できます。

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ちょっと思ったんだけど、

今って強制的に家にいる時間が増えていて、

普段はやらないことにチャレンジしている方も

多いと思うのね。

それって、

ある意味自分の可能性を広げること。

例えば、お父さんがお料理作ってみたり、

お母さんは川へ洗濯へ行ったり（行かないよ）

私は私で、

あんだけやだーやだーって逃げていたことに

向き合わないといけなくなったり（苦笑）

でも、そうなるべくしてなったと思って、

意外な楽しみを見いだそう。

って話を書いてるのが、

プライベートなブログ（アメブロ）

更新しています。

私とつながる手段はいくつかあって、

まず一番今のところ更新しているのが

Twitter（どーでもいい独り言）
一応足つぼあるあるとかつぶやこうと思いつつ、
すぐ忘れてどーーーでもいいことをつぶやいているので、
私の「素」が見て取れます。
ネクラなところ、主婦たになかなところ、
一人で喜んでいるところ、怒っていること等、悲喜こもごも。

次が、アメブロ
これは個人的な興味事とかを最近は書いています。
昔は仕事用のメインブログでしたが、
2018年？にやめて、このホームページでブログを書くようになりました。
が、今はプライべートブログとして書いています。
こちらもTwitterより詳しく、私のアホネタがあります。

https://ameblo.jp/mattan-kyoto/

私の世界観としてInstagramその①が
存在していますが、こちらはこれまたプライベート（笑）
海外やお出かけしたときのあれやこれやをアップしています。
ぜひご覧ください。

https://www.instagram.com/chiyogami2424/

足つぼ用Instagramとして最近始めたのが
こちらのインスタ。まだ使い方模索していますが、
かっこよくレイアウトできたらいいなぁ～と思いながら、
途中編集できひんの？と今更思っている。
これ、数学的才能が必要じゃない？（苦笑）
絶賛フォローお待ちしております！！！

https://www.instagram.com/ashi.2424/

Youtubeもコツコツと。
何がいいのかよくわかりませんが、クスっと笑えるものを
動画の中に盛り込んでいるつもりです。
夫にみせたら喜んでくれたのでヨシとします。
ネットショップで販売中のアイテムの使い方や、
毎日のセルフケア等をアップしています。
ぜひチャンネル登録よろしくお願いします♡

https://www.youtube.com/channel/UCGJq3T9c0GT3t-3HUDiNwsw/

トウリーディングネタ（どちらかというと内面の話）をしているのが
Note。お前どんだけ手を出してるんだよって思いますよね？
でも大丈夫、適当にチラホラ書いているので。
いろんな切り口があるので、私のいろんな側面を見ていただきたくて
それぞれを更新しています。

https://note.com/chiyovita

最後に。Lineがあったな。
これはあんまり更新できていませんが、これから構築していきたいツール。
今はほぼお客様との連絡だけになっていますがね（苦笑）

@gkj9004f

もう最後か？もう最後か？（笑）

私は、それぞれ意味があって管理しているので、

どれも書いていることが違いますし、同じ切り口でも

コピペということはございませんので、

お好きなところからぜひご覧ください。

360度たになかワールド。

こんな曲でお別れしましょう。

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