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冬の便秘対策

【足つぼ】三半規管

【募集中】3月2日（月）21時～　スマホで参加♪ 道具を使わない【30分】セルフケア

【定期イベント】むくまない身体作り

プラスの積み重ね？マイナスの積み重ね？

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どう本気？！本気のセルフケア講座とは？

技術習得のステップ

【セルフケア講座】ラクして楽になるセルフケア講座2019