むくみケアは、

単にそのむくみを感じている箇所を

揉むだけでは解消されません。

女性は特に感じやすいかと思いますが、

生理前後には、

ふくらはぎ、足首周り、

ひどい方では甲側。

すごくむくみます。

一方で、

単に血流を良くするために

足裏を揉むとか、

生殖器反射区を揉むとか、

それだけでは片手落ち。

しっかりと

対象部位と、

それをつなぐジョイント部、

そのジョイント部が「たまりやすい」ので

それを確実に触る必要があります。

触りにくいからあきらめる。

触りにくいから方法を探す。

テクニック的なことになりますが、

ここにつまりがあると、

ふくらはぎのポンプ機能が使い物になりません。

★関連記事

足裏・甲・足首のかたまりと

ふくらはぎ

両方がうまくバランスよく動き、

はじめて

正常な循環になり、血流が巡り始めます。

ぜひ、騙されたと思って、

騙されてみてください♡

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昨日は

初開催の

むくまないカラダ作り

イベント的に開催しました！

一体なにをするのか？

足つぼ施術前に、

ストレッチをやろうという

もので、

足つぼマニアの研究室で

開催するということは！

いわば、、、

スッキリ美脚ヨガ

とか、

骨盤体操

とか、

シモの世話コース…

…冗談が過ぎましたが、

要するにそんなイメージをして

いただけるとわかりやすいかと。

脚のむくみの解消を目的に

プログラムを作ってもらっています。

どんな人向き？

単に

『むくみがとれたらいいねん！』

と、お任せタイプの方よりも

自分のカラダに起こっていること

これを知りながら、

足つぼとの相乗効果はもちろん

ご自身のカラダの状態を

まずは知り、解決の糸口を

より深めたい方向きです。

腰や背中の不調とも

繋がる大切な中継ぎの骨盤付近。

そんなパーツに付着する

筋肉の強弱を見ながら、

強化するポイント、

強化の他にも

過緊張の筋肉には

緩める作業をいれたりしながら、

1時間かけて

ストレッチをしていきます。

筋肉を動かすのも、

伸ばすだけではなく、

普段の生活では

敢えてやることの少ない

捻りもいれながら

しっかりと第2の心臓部を

360度動かしていきます。

ハッキリいうと、

運動嫌いな人には向いていません

が、

運動は基本です。

そして、

まずは普段の生活で

意識する筋肉に

意識を向けてもらうための

ある種の

セルフケアの様なものになります。

より詳しく教えて？

ストレッチ 1時間

足つぼ（骨抜きコース）1時間

トータル13,000円税別

私たちも、

色々なお客様のお声をいただきながら

よりよいものを作りたいので、

ストレッチほぼパーソナルなのに

お安めの設定にしています！

そのうち値上げする予定ですので、

とりあえずの今年いっぱい3ヶ月、

今年の冬の冷え対策としても

下半身強化プログラムに

参加されてみませんか？

日時

• 2019年10月11日（金）13時〜
• 2019年10月25日（金）残1 14時〜

所要時間 約2時間15分

内容

ほぼパーソナルストレッチ 60分

足つぼ施術 60分

お問い合わせ/お申し込み

https://ws.formzu.net/fgen/S26952072/

ストレッチを担当してくれるのは

当店のメソッドを

昨年習得した

太秦天神川のキレイワークスの

茂松さん。

（あやちゃんと読んでほしいそうw）

ストレッチ講師としても、

資格を取得しており、

私は足つぼマニアですが、

美容ダイエット面からもしっかりサポート

するのが彼女の強みです♪

今日は午後から、サロンを飛び出し

スクール卒業生さんのサロンで補講をしてきました。

キレイワークス（地下鉄東西線・太秦天神川駅すぐ）

既にサロン経営されている方でボディーもフェイシャルもお手の物♪ですが、

これまではどちらかというと

【動】的な施術より、

【静】的なものを選ばれてこられていたので、

『なんでいきなり痛いのに興味持ったん？』

と、顔を覗き込んだと思います。笑

という訳でカラダに関して、

またリンパに関して、顔や皮膚に関して

私よりもよく勉強されているので

なんら心配もしていないのですが…

学んで、しばらくすると重要なことは

忘れるよね

と、いうことで、復習会。

できてないのをやり直すのではありません。

技術を定着させるための復習。

もちろんはじめは、反射区の位置や、

触る順序、その臓器の役割などを覚え、

ただ押すだけになるとは思います。

それが覚えられたら、

次のステップへの注意ができるようになります。

反射区のズレがないのか？

人の足裏の使い方によって、多少反射区の位置にもズレやねじれによりわからない時があります。

その方の正しい足はどれ？をヒントに探ります。

正しい角度をたもてているのか？

適当に押さない。

適当に流さない。

やりにくいと思ったら 立ち止まる。

それくらい足裏は精密なものです。

気持ちいいだけの施術ならば

そこはあまり意識はいりません。

抹消神経がたくさんある足だからこそ、

痛い可能性が高いからこそ、

高い技術力と、

顧客様に選ばれる

圧倒的存在感のある施術が必要となります。

その上で、確実に老廃物を外へ排泄する担当部署へ引き渡す仕事。

それが足つぼ二ストの仕事です。

どんな足つぼ二ストを選ぶのか？

京都駅店のご予約はこちら

烏丸店のご予約はこちら

たになか式　足つぼってどんな足つぼなのか？

★普通の足つぼではないんですか？★

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”kotomi09.png” name=”マニア様”]普通の足つぼですか？
[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”taninaka.png” name=”研究室長”]普通の足つぼです♪
というか普通の足つぼを皆さんがどこに定義されているのか？わかりませんが、足裏の反射区を棒を使ってしっかりと押して刺激を与えます[/speech_bubble]

★何か道具を使うのですか？★

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”kotomi09.png” name=”マニア様”]道具を何か使うのですか？
[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”taninaka.png” name=”研究室長”]最近は少しずつ増えてきましたが、木の棒を使って足裏の反射区に刺激を入れていきます。指よりもしっかりと反射区に圧がかかるので、強揉み派にオススメです♪　また、痛みに弱い方にはストーンを使った施術も行っております♪[/speech_bubble]

★足裏だけですか？★

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”kotomi09.png” name=”マニア様”]足裏だけの施術ですか？
[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”taninaka.png” name=”研究室長”]足裏だけではなく、甲や指を中心に、スネとふくらはぎは全部のメニューにフル装備されています。お悩みの症状やその日の体感により、施術部位や時間を選んでいただけるようになっております♪[/speech_bubble]

★何が一番、売りですか？★

[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”kotomi09.png” name=”マニア様”]よそとは違うと自負しているものありますか？
[/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”taninaka.png” name=”研究室長”]施術に関していうと、足つぼで満足できなかった経験をもとにメニュー開発しています。反射区を押して、浮き上がった老廃物をしっかりとリンパまで流すという二工程を少なくとも行っています。また、脚や指のねじれにフォーカスした施術も得意分野です♪　根本解決できるための、気づきを皆様にお届けしたいとカラダからの声の翻訳家だと思っています♪[/speech_bubble]

日本人には日本人の体質があると書いた通り、

各国、それぞれの体質があると思います。

イタリアの生活（と言っても旅行ですが）を5日間ほどしていると
一体イタリア人はこんなものばかり食べていて
腎臓病にならないんだろうか？

とか、

なんでこんな夜中に食べるんだろうか？

とか、
衣食住に関しての疑問がわいてきます。私は普段の衣食住になるべく気を使っているタイプ。

海外に来ると合う、合わないがとても顕著に出ます。

それがいいとか、悪いとかではなく
とにかくイタリアに来て「のどが渇く」

きっと塩分がきついのでしょう・・・（汗）

10年ほど前にイタリアにはじめて来た時も

のどが渇く、おしっこの色が濃くなる、においがきつい

そんなことを手帳に記していました（爆）

では、一体イタリア人がどんな不調を抱えているのか。
そしてそれを退治するためにどんな文化があるのかを調べてみました。

テルマエロマエ的　温泉療法

火山国である。
ポンペイという火山で消えた街があるんですが、
日本同様に火山国であるため
温泉があちらこちらにあります。

今回も訪れるために水着も持って行ったんですが
（どんだけ準備がいいの？！？！？）
QC TERME MILANO

イタリアのみならず、ヨーロッパ（ドイツ、ハンガリー等）は
観光含めて温泉施設がちらほら存在しています。

西洋漢方薬局（ハーブ療法）

日本でも有名になりましたね、

フィレンツェの薬局「サンタマリアノヴェッラ」

ここに起因するかどうかは知りませんが、
400年の歴史のあるこの薬局をはじめとして
意外とイタリア人は自然療法好きな方が多いらしく
ハーブ療法もイタリアでは取り入れているそう。

西洋漢方薬局「エルボリステリア」というものが街中に存在しているそう。
（私は見つけることができなかった）

簡単な不調などを告げると、
体質にあったハーブティーを調合してくれるそうです。
（来年もまたイタリアに行きたくなってきた・・・爆）

またそのほか、14世紀ヨーロッパにおけるペスト流行期に
アロマ的（香りの療法というのも存在していたという記録も。

ペパーミント、ショウノウ、クローブ、アヘンチンキ、バラの花びら、
エゴノキ、アンバーグリスといったものを
ペスト医師が装着するマスクの中に忍ばせて邪気を払ったとも。

食事療法

調べていると地中海式ダイエットというフレーズ。
これはユネスコの無形文化遺産登録にも認定されているものなんだそう！

これはいわゆる体重を減らすというものではなく、
健康になるための食事療法。

健康であるための生活習慣、ライフスタイルの見直しを指す。

[box type=”info”] 穀類、魚類、その保全・加工・消費に関わる風景から食事に至る 技術、知識、習慣及び伝統に基づく社会的慣習。魚介類、穀類、乳 製品、野菜、果物類等をバランス良くとり、油脂分は肉類を少量、 オリーブオイルを中心として摂取するもの。 本料理には、コミュニティの健康、生活の質、より良い生活に資 するもので、適量のワインを交えながら、ゆっくり[/box]

他にもこんな面白いものもありました。
脱毛を止めるための　ペッパーローション

目に入って大変だったと筆者書かれています（爆）

 
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私は日本人として生まれ育ち、
日本の風土、京都の風土でカラダが成り立っているため
私には私に合う生活習慣、慣習、文化と体質があります。

親子ですら、
全く体質が違うということにこの仕事を始めて知っているくらいです。

日本には四季があり、
夏は暑く、冬は寒い。

日本には四季があり、
夏は暑く、冬は寒い。

特に暦上ではなく、体感的に「冬」と感じる時期は長く、
冷え体質を創出するには十分な環境の様に思います。

そのうえで、日本人独特の文化が存在する。
今ほど文明が発達していない時の生活の知恵。
そしてそれが民俗療法ではないかと考えています。

例えば温泉

日本人は海外旅行行ってもすぐに

「バスタブがない」
「疲れが取れない」

そんなことを当たり前のようにぼやきます（笑）

そう、お風呂に入ることで疲れをとっているのです。
実際に温泉療法は当たり前のように存在します。
（まぁ火山が多く存在するから当たり前なんだけれど）

鹿児島の指宿、霧島などはそれこそ全国から
湯治目的で長期的な滞在のために行かれる方も多い土地。

そんな使い方がされていたりと、
日本人にとっての温泉文化は「冷え」や「代謝向上」だけではない
まさに民俗療法と言っても過言ではないのではないか？と、
たになか的には考えています。

先日、ちょっと開催したこちらのイベント。

パンプス試着売り切り会
（お顔出ししてくださった皆様ありがとうございました）

こちらの靴は、ひょんなキッカケから取り扱うことになりました。

たまたま去年のちょうど今頃、
まだ結局商品化できでいませんが（ちょっと待ってね）
足つぼ用のクリームのOEMを考えていて、
その業者さんを探しにとある展示会に行ってたんです。

アシックス商事さんが出展されていたのは
カタログからなんとなく見知っていたんですが、
実はというとそんなに興味を持っていたわけでもありませんでした。
ただ、会場閉店間際にちょろっとだけ立ち寄った際、
ブース内に展示されていたパネルをジ～っと見ていて・・・

このパンプス、もしかしたらめっちゃいいかも？！

私がいつも主張していることを靴で表現しようとしている！！！！

って、思いながら、
とにかくジーーーーーーーっと読み込んでいたんです。

すると、ブース担当のとある男性が説明に来てくださって、
この靴の設計に対する思いや、商品について
詳しく説明してくださいました。
私はその場で、実は・・・足つぼサロンをしていてという話から、
靴に求めているもの、足指を動かせる靴が大切である旨を
暑苦しく伝えたところから始まりました。
先方は、「足つぼ」に対する知識はもちろん少なく、
疑問に思われている「副腎」「湧泉」の話などを質問してくださって
色々とこちらの知見をシェアさせていただいたんですね。

そんなところから
「ほぉぉぉ～」と、私からするとなんてことない話に
とても共感してくださって、サロンを見に来てくださったり、
開発部隊の方とのシェア会などを実施したり。
2018年春頃からかな？
取り扱いさせていただくことになりました。

そこから約一年経過し、
このタイプの方にはこの靴をオススメしよう♪
このタイプの方にはこの靴は合わないだろうな・・・
というのがだんだんとわかる様になってきています。

引き続き、
アシックスさんの「LadyWorker®」
もっともっと皆様に履いて頂きたいので、
こんな悩みを持っているよ～というのがあれば、
こちらに投書していただけると本当にうれしく思います。
サイズは22.0～25.0まであります。
当然のことですが、
小さいサイズ、大きいサイズは割と早くSOLDOUTします。

気になっておられる方は、
烏丸店がラインナップもそろっています。

ご予約前に、一言「試着希望」とお伝えくださいね♡