季節ごとに起こる不調って不思議とあるんですよね。

ちょっと今は特別な時期になっていますが、

多分に漏れず、恐らく全く同じに触れていくのではないかな？

と考えています。

それなんだよ？

ということで、今の時期に多いのが

「憂鬱感」

そう、いわゆる5月病。

やる気でねーわ。ってやつです。

そして梅雨時期に入っていく時期になりますので

むくみに、冷えから引き起こす不調。

特に、水っぽいタイプ（笑）

いわゆる【水毒】タイプ。

元々私、足つぼが好きな方や、

向いている方っていうのは

消化器系が弱い方だと思っているので、

そういう方はこれからの時期、

ちょっとしんどい注意報を出しています。

なかなか数か月前まで行っていた

サロンにも行けない時期だからこそ、

セルフケアを少しずつ始めてみることをお勧めします。

ほんの少し触るだけ。

それだけで俄然毎日の体感覚が変わります。

これからの時期に向けた取り組み方法は、

元々胃腸がすごく弱くて、

口の周りにニキビをたくさん作っていた私が

足つぼにはまっていき、

どんどん体質改善していった方法を掲載していきまね。

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今日は花粉症対策のセルフケアの講座日♪

知ってましたか？

花粉症や、鼻の調子が悪い方っていうのは、

前頭洞という反射区。

ここのケアをしてもらうことになります。

ここはいわゆる眉間のあたりになりますが、

この反射区が「カピカピ」になり、

白い粉が吹くのです。

ここに！

不思議なんですよね、人体って。

またこの部位は、

爪のキワでもあり、先端すぎるため

セルフケアにもすこ～しだけコツが必要です。

ツルっと行くからね！

棒とクリームを使って、

より正確な反射区と、体勢でのセルフケア。

それでいて無理のないもの。

私信として、、、、

ここ最近忙しくて、

全く足を見ていなかったら

自分の足元がガタついていたり（苦笑）

足って、本当に人間の基盤だと思っています。

こんな講座をボチボチ色々なバリエーションで開催しています。

今日はとりあえずこれ。

鼻で候（はなでそうろう）

鼻が出そうな方に最適です。

今回は、企業様からのタイアップ商品もございます。

この感染症予防の時期に、

最適なアイテムがセットとなります。

とりあえず♡

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マスクが入手不可能になっているということで、

マスク増産で補助金交付へ

こんなニュースも昨日発表されていますね。

まだひと箱と少し、うちには在庫があるので

問題は、

夫の花粉症問題なんですよ(+o+)

彼は結構花粉症があるので、

マスクはこれからの時期マストアイテム。

あまりにもかわいそうになるので（涙）

こんな対策を練ることにしました。

とりあえずマスクはどこでも見る

まぁ当たり前のことですが、

彼の場合は、これがないと「ズルズル」

コンディション劇悪になるので、

仕事にも支障が出ます。（頑張るやろけど）

全くなんてヤワなカラダをしているんだ？

とりあえず頭を柔軟に、

マスクが売ってそうなお店を探しています。

すると、このマスクよくない？！に出会うという。（笑）

まだ送られてきていないので、

商品どうかわかりませんが楽しみなアイテムの一つ。

日々の暮らしに、すっと溶け込むマスク

だがしかし、2月14日現在(発注から2日経過）
受け付けましたメールも飛んでこないので、
送られてこない可能性もなきにしもあらずなので、
発注はご自身の判断にお任せします。（爆）

空気清浄機を買う

と言っても、ポータブルね。

備え付けの空気清浄機はあるのですが、

マスクがないと想定したら、

仕事行くとき、どんな状態なんやろ？？

と考えた時に

これええかもと思ったのがこちら。

どこにいても安心できるポータブル空気清浄機

首掛け式。

ネクタイあるから邪魔やといいそうですが、

背に腹は代えられません。

カラーバリエーションが2色あるようで、

白と黒では少しだけ機能も違うようです。

が、夫の質を見ると、

黒でわかりにくいようなもののの方がよかったので

とりあえず黒を発注してみました。

今週中には届くと思うので、

まずは花粉症でもないアタクシが試してみます（笑）

↑わからんと思うｗ

やっぱり欲しいLGのこれ

で、問題は外出時につく花粉です。

そいつを落とすにはこれがいいんですけれど・・・

LG Styler

以前、お客様に聞いて以来、

（そのお客様は、いらないと思ったけどご主人が買われた代物）

私も欲しくて仕方なく、

わざわざ変なホテルまで試しに行ったという（爆）

まぁ実際使うと、音がうるさいので（洗濯機なみ）

あとかさが大きいので（冷蔵庫なみ）

普通はイランやろと思うのですが、

その性能たるや、ほんとにクリーニングイランやん並みでした。

なので個人的にはほしいのですが、

夫からずっと拒否られています。

確かに邪魔。私の部屋に入れてていいからさーと

言っても駄目だこりゃ。

衣類用ブラシを買うとするか

私が愛用している平野ブラシ

髪の毛用のブラシを愛用していますが、

衣類用のブラシと、カラダ洗う用を買い足そうと考えています。

ほんっとに、毛が上質で、

とってもお気に入りなんです♡

ていうか歯ブラシもある♡

今夜ゆっくりお買い上げですね♡

持っているお洋服も丁寧に扱ってあげる。

ほんとに豊かな毎日だと思います。

最後に、足つぼで出すしかねぇ

ここに尽きますね。

頑張って、しっかりと足つぼやって、

成果を出してほしいものです。

私が毎日やるしかない。

この辺は、また。（笑）

サロンのオープン時間となりました。

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皆様、GWも後半戦に突入し、
そろそろ遊び疲れが出ている頃なんじゃないでしょうか？


そういうアタクシも、疲れがどっと出かけていたので
昨日仕事帰りに足つぼへ♡

やっぱり足を労わるってとっても素敵。

この3日間ほど、

急に天気もよく、絶好のお出かけ日和になってことで

お疲れの質も、少し変化を見せているような気がしています。


それは・・・？

①　太陽を多く浴びることによる　「疲れ」

②　外食が増えることによる　
「内臓（特に消化器）疲れ」

③　仕事が始まる、行きたくない！と思わせる　「5月病・・・？」


実は足つぼは、
これらの対処がお得意なんですね。

目の反射区は、

「目」「視神経」等　指に集まります。

目と足指は、いわば遠くて関連がないように思えますが、
足つぼをすることによって
「目が見えやすくなった！」
「視野が広がった！」

と、血流がよくなったことによって
目への血流供給量が増えていることがうかがえる声が多いんです。

消化器系の反射区は、

「胃」
「小腸」
「大腸」
「肝臓」
「脾臓」
「膵臓」
「十二指腸」など

足裏に多く反射区が存在し、

人によりお疲れ箇所も異なります。



足つぼを始めるととたんに

「ぎゅるぎゅる」と胃が鳴り出すように、


足裏 vs 内臓　は


つながっているということを


体感レベルで確認させてくれるのです。


食べ過ぎると、内臓から背中側のコリになり、

全体的に重ダルイ状態にもなりますね。


で、食べ過ぎてない？

BBQとか、焼肉とか、
飲茶とか、
小籠包とか、
飲茶とか、
燕のスープとか、
マンゴープリンとか、
エッグタルトとか、
水餃子とか
食べ過ぎてませんか？（笑）

↑オイ

そうそう、あとね、

五月病を思わせるような、

気分的な問題も出ますね。


痛みというか、

奥底にずずずーーーんとくるような

重たい刺激を

得られる深いところにアクセスする反射区。

「腹腔神経叢」
「甲側」
「頭」


の反射区を

全般的に触ることで

穏やかな気持ちになることができる不思議。

イライラした時、

モヤモヤした時に


大変オススメなんですけれど

みぞおち、丹田そんなところを整える。


これも消化器系と、深く関連しています。

要するに、

遊びすぎ、食べ過ぎは

精神を病むこともある。

ゴールデンウィークが過ぎると、

夏に向かって湿っぽく、

天気も悪くなりはじめます。

精神的な安定は、足元から。


今から、対策を。

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