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使いすぎて、疲労が発生するケース。

使わな過ぎて、むくみなどの不調が発生するケース。

カラダというものは、

右と左、

全面と背面

上と下

相反するゾーンと引っ張りあい、

補完しあって成り立っています。

よく思うのが、

片方の足を「使わな過ぎて」、

逆の足が力みすぎているケース。

そこから捻じれが起きて、

次は、使えていない方の脚側の上部でバランスを取ろうとする。

人間ねじねじですよね。

なかなか自分ではわからないことですが、

どちらか片方の脚で、

立とうとしていたり、

踏む力が足りない、支える力が足りない、

そんなこともあります。

その場合は、

まずその事実をしっかりと自分で把握して、

そこから足りていない筋肉をしっかりとつけていく。

立ち方、歩き方の癖を変えていく。

そんなことが必要になっていきます。

足つぼでは、

まずそのどちらに寄っているのか？

足裏や脚の癖のようなものが

「痛み」や「ゴリゴリ」とした感覚を通して

体感してもらい、そこからその癖を紐解いていく

お手伝いができる施術です。

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ここ最近、初回の方には

ZOOMでの事前カウンセリングを行っています。

これはお客様のご来店時の滞在時間の短縮が目的でしたが、

やってみて見えたことを今日はシェアしたいと思います。

はじめての場所・はじめての面会

ブログやSNSを見て、うちに予約をしよう！

と、いざ決めてもらっても、

やっぱり初めての場所だったり、初対面になるので

緊張しますよね。

私も含め、人は安心をしないと本音をなかなか話さない特徴があって

「どんな目標がありますか？」

とカウンセリングシートに書いてもらっても

本当の理由はもっと表面的なところではなく、

違うところにあることもしばしば。

（ちゃんと明らかな方もいらっしゃいます）

緊張が、足を疲れさせる

人間は自律神経のコントロールで生きているので、

緊張すると筋肉が硬直します。

せっかく緩みに来ているのに、

例えば場所がわからず、迷いに迷ってしまってご来店されると

それだけでカラダはストレスを感じてしまっていて、

通常よりも硬直したり、過緊張状態に。

もったいないなぁ～と思ったりね。

事前に私と少しでも顔を合わせてみる

痛い足つぼやってるので、緊張してました！とか、

たになかがどんな人間なんだろう？

と思われる方も多いと思います。

私がお客様の立場でも同じです。（笑）

それでも楽しみや、期待が勝つから

「行ってみたい！」

に、変わるのですが、

そこをまず第一段階で取り除いて、私を知ってもらって

正直ベースで話してもらおうかと思っています。

私も正直な人間なので、

正直ベースの方がラクなんですよね。

そこからの、

本当にお客様の目的が

「疲れを取りに来ている」

のか、

「生理機能等、体質改善に来ている」

のか、

「ダイエットしたい」や「美しい脚を作りたい」

と、外観を美しくされることを目的とされているのか？？

もちろん、全部なら全部で構いません。

ただ、これらのアプローチは、アプローチの方法と、

その方によって段階をどこからスタートするのか異なります。

そのため、最初に

「何を望むのか？」

「どこにゴールを持っていきたいのか？」

を、明らかにしていただかないと、

「足ダルイんかな？」と、私の感覚でしかとらえられません（笑）

今回コロナ禍 で始めた、この措置でしたが、

お客様がまず最初の私との接触を

自宅や、職場なのかもしれませんが、

比較的日常のどこかの安心できる空間で受けていただけるというところに

安心して相談いただける場面ができたんじゃないか？

そんな風に思っています。

なので、

まず、初回のお客様に関しましては、

大変お手数ですが、このサービス結構いいと思うので、

ご来店前のカウンセリングぜひ、受けてみてくださいね。

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今日から6月に突入！

学校が始まる等、生活にも新しい動きが見える時期ですね。

色々と滞っていたことが一気に動き出すように、

私たちのカラダの中の滞りもきちんと順序立てて

整理をしていきましょうね！

6月は、梅雨が本格化していきます。

梅雨時期の統計を見てみると、

日照時間が減ること、

外に出られない日が増えて普段であれば

憂鬱な日々があるのかもしれませんが、

もう皆さんは大丈夫ですよね？

私は朝、4時くらいに起きて、

体操をしているのですが、

今朝は腰がとても痛くて、

原因は胃の滞りでした。

これ、まさにこの時期に多くある

GWから今の時期にかけて憂鬱になる毎年のシリーズ。

おへその横をぐるりと一周触っていくと（やさしくね）

おへその真横がカチカチに。

押すと痛いのですが、

ここが「天枢」という経絡になります。

先日鍼の先生にも教えてもらったんですが、

ちょっと免疫力が下がってるね。とのこと。

ここをやさしく押さえながら、

深呼吸をしていると「胃」にピリピリと信号が走り、

あぁ、鈍痛・・・・でしたが、

しばらく繰り返しているとあら不思議！

痛みも消え、腰の痛みも和らいでいました。

ちょっとした

押さえ＋呼吸という自然の力を内部から入れることで

内臓の刺激ができてしまう。

腹部なのでグリグリ押すのは

控えてほしいのですが、これ、結構体感よかったので、

今の時期にお試しあれ♪

ちなみに、感染症予防などの

免疫力アップする臓器は「脾臓」

脾臓の機能を高める時間は

朝の9時～11時が最も高い時間と言われています！

ぜひこの時間に、足つぼや、ヨガ等

カラダの中のよどみを取る活動をすることは

とってもオススメですね♪

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関節って、

いわゆる「ジャンクション」

高速でいうところの

高速道路の路線同士を接続する箇所

そう、上方向、下方向に延びる

骨と骨との交差部分。

道路でも、こういうジャンクションって

渋滞しやすいと思います。

それと同じで、

この関節（ジャンクション）はとっても

溜まりやすい箇所の一つです。

このあたりを丁寧に交通整理する施術。

それも当店の一つの概念です。

昨日も

初めて「骨抜きコース」を受けてくださった

月一通ってくださっているお客様。

当店、アプローチする箇所がいくつかポイントがあり、

お任せ！と言っていただける場合、

その方にあった方式を選びますが、

お好みをお聞きしています。

関節部、特に足首をしっかりするのは

骨抜きコース。

ぜひ、お試しくださいね♡

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年始にやっていたHappyトウリーディング

お買上げくださったお客様から、

お声を頂いておりますので一部ご紹介です。

ご感想を一部抜粋しています

■今年かなえたいこと、変わりたいことをワクワ…
以前住んでいた●●●に今年こそは戻って永住したいです！
あと、昨年末にコースを修了したので、こちらも徐々に始めたいです。

■このシートをを受けとってみたいと思った動機
単純に面白そうだなぁと思ったことと、自分をケアすることの大事さをすごく感じるからです。実際に足つぼしてもらうわけではないですが、心がスキップしたような、（苦笑）わくわくポジティブに進んでいけるパワーがでてきたらいいなと思います。

■シート完成後のご感想
「●●」「▲▲▲▲」思い当たる節があります。
自分のスキルに自信がなくて、クラスで練習するときも
かなりナーバスになってました。
改めて足の甲のケアって自分でやったことがないことに気づき、
写真を見てマッサージを始めてまだ2日目ですが、足指のグーパー運動と併せて続けていこうと思います。

会社員　H.F様

トウリーディングは幸せになるためのツールです。

確かに深いところへアクセスをしていくのですが、

別に悩みを増やすためではなく、

本来あるべき自分に戻るため。

私ってこうだったやん！！

を思い出すためのツールだなぁと思います。

人間は、根本は同じ。

同じことでぐるぐる、ぐるぐる堂々巡り。

うまく行くことは強みでうまく処理してる。

どこか根っこになるところは同じで、

場面や、登場人物を変えて同じようなストレスを

味わい、「あぁ、まただ・・・」

これの繰り返しなんでしょうね。

私とて同じです（爆）

まずは、ここに気づくところから足指を変える、

人生を変えていくきっかけにします。

今年最初の

「知らない私を知る活動」

こんなところをスタートしていました。

私もまだまだ、自分のことを知りませんが、

色々な方法で、自分を知る方法はあります。

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女性専用サロンなので、

基本男性はお断りしています。

それには事情があるんです。

一応、足つぼマニアを名乗り、

足つぼニスト、研究室の室長をしているので

正直わからないことを施術したくないんです。

わからないこと＝男性のお悩み

女性とは当然、

人類学上、機能、役割が違います。

そして骨、筋肉、もろもろ大きさも違うし、

ぶっちゃけると

今女性に頂いているお金を頂いている金額を

男性から頂くまでの技術には到達していません。

あ、ぶっちゃけすぎましたか？（笑）

だからといって、

ごめんなさい。

アタクシの施術に関するポリシー

安かろう、悪かろうはしたくないので、

お断りしています。

ごめんなさい。

そのうち

男性セラピストがスタッフとして増えたり、

何か思うことがあれば男性を受け付ける

ことも出てくるかもしれませんが、

お断りしております。

たくさんお問い合わせ頂いておりますが、

女性のサポートに専念をさせて頂いています。

ご理解のほどよろしくお願い致します。

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2018年10月の記事から転載

昨日の常連様。


トウリーディングに興味持たれていたので


トウリーディングをさせていただきました。

“SOLE”は”SOUL”

足裏には、


魂の声が宿ると言われています。


記憶は足指に記録される。


これは基本概念として初めに伝えられるんですが、

何？

ほんとかなぁ？

散々足つぼで


人様の足指を見てきた私でも


まだ信じていないところもあったのね。（笑）

疑い深いし、


誰もがみんな変わるわけでもない。

私なりにどういうことか、


昨日すこ〜しアップロードできたので解剖していくと。

ほら、腹立てて、我慢してるときって

拳を握ってたりするでしょ？

あれが足でも起こる。


結局、こぶしを握るときってどういう時なのか？

無意識の領域で、


緊張しているんですね。


無意識の領域で、心理的な拒絶が起きている状態。

トウリーディングを始めるときは、


真っ直ぐに伸びていた足指が、


過去の思い出をフワッと思い出すシーンがあってね。


そこの記録を教えてもらったのね。

そしたらさ！すっごいギュウ〜！！！って



指が力入っちゃって

ああ、こういうことか！って腑に落ちた。

靴が悪い、合ってないから足指が曲がるのではなく


（もちろんそれも一つの要素）

それよりも先に、

心が緊張している、


興奮状態、


拒絶状態が続いている。

その状態で歩き続ける。

だから形状記憶されてしまうんですね。

本来足指は真っ直ぐに、力強く、前を向いているのです。

信じますか？信じませんか？

合う靴を探すことも一つですが、


自分の足を変えるというアプローチ。

そのこぶしを握ったままで歩き続けますか？

足つぼ専門店の私が納得した、


そして足指が曲がる理由を


根本から知ることができたら幸せじゃない？

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トウリーディングとは？

 その昔。


その昔から私を知る方は、


足裏診断というサービスをしていたのをご存知だろうか？

２０１７年バージョン

【新年特別企画 募集開始】あなただけのセルフケアシート作成します

２０１４年バージョン

【お客様感想集】足裏からわかるあなたのこと”診断アドバイスシート”  


足裏をみて、


私がリーディングして


お客様にデータをフィードバックするもの。 


当てものではありませんが、、、、


当たってます！！


え？ちよちゃんてそっち系のことできるの？！ 


と言われるくらい密かに人気を博していました。


が、、、だからなんやねん。。と



止めてしまいました。（笑）



 それだけではつまんない・・・・・

 


足を見ていると、なんとなくですが



こういう足の形をしている人は


こういう傾向があるんじゃないか？と


仮設を立てて見る癖がついていました。 

その時に出会った本がこの3冊。



（幸せリフレクソロジーはとある方に借りたままになってる本。
何年も返しに行きそびれていることに気づく）  



なんとなくその自分の検証用に、


特に右の二冊はパラパラ見て納得したり、


首を傾げたりしながら


そのまましばらくお蔵入りしていました。   



ここで、首を傾げたり…というのが、後に


そこか！！！！となるものであったものを


知るのに4年ほど歳月が必要でした。 　



　—- 今回、トウリーディングを体系的に学び、


これまでの足つぼ技術で疑問に思ってきたこと。


そして足つぼでは


根本的には改善しにくい何かを求め、


悩まれている方が多いことをキッカケに



たになかが新たに歩みだしたストーリーです。

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Ｑ: トウリーディングは占いですか？

A: 占いではありません。

占いとは様々な方法で、

人の心の内や運勢や未来など、


直接観察することのできないものについて


判断することや、その方法をいう。（wikipedia調べ）

この手法はトウリーダーが判断する、


助言するものではありません。


足指（トウ）の形や、抱えているトラブル（事象）を


ご本人に改めて認識してもらうことを


目的に行なっています。


比喩的に描写する（言語化）することにより


身体に起こる状態を把握し、


思考グセや、情熱の正しき燃やし方など 

あなたらしさ

の謎解きになると信じています。

Ｑ: 何回も繰り返しで受けるものでしょうか？

A: 思考グセも、身体のクセも長年の蓄積。


それを踏まえて


定期的なデトックスと捉えてもらえれば、


有効なものとして使っていただけるかと思います。


そんなに簡単には書き変わりませんから。



足つぼも、


年齢÷10＝〇か月　必要

と、お伝えしていますが、

同じことです。

むしろもっとかかるかもしれません。

Ｑ: 足つぼを受けたことがありません。それでも受けることはできますか？

A: もちろんです！


トウリーディング単体、


足つぼ単体、


セットでお好きなメニューをお選びください。



現在は、

通常の足つぼメニューに

時間内オプションとして、

足つぼを見ながら

トウリーディングを受けていただけるように

させていただきました♪

とっても人気ですよ！

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