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体質改善
足つぼは、すでに著書もたくさんあり、
ご存知の方も多いかと思いますが、
体質改善（特に、基礎代謝アップ、生理機能改善、消化器系の状態）
これらにとても相性がいいと思っています。
癒しや、疲労回復
私は数多くの足つぼやリラクゼーションサロンに通った経験がありますが
（現在も通います）
その大きい目的はこれでしたね。
自分では取り切れない「疲労」を人の手によって、
取り除いて欲しい。
そこから得られる癒しのような。
自分でやるのと、人にやってもらうのって
不思議と全然違います。
いわば、自分ゴホウビですね。
美脚・ダイエット
先にも書いていますが、
足つぼをすることで、代謝が上がり体温が上昇します。
これは、基礎代謝が上がることになり
何もしていないのに「痩せる」や、「むくみがとれて」締まる。
という現象が起こります。
そして、むくみが取れるので、
自然と足のくびれもできたり、
足裏が正しく地面に着地するようになり、
正しい歩き方の糸口を見つけることができるようになります。
これらの３つのメリット、
おひとりおひとりの目的は異なりますが、
大きくこんなところかな？と思います。
あなたは何の目的があるのか？
明らかにしてみてくださいね。
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